One Day No Rice

disini gue bukan mau ngomongin tentang program kota Depok yang mencanangkan adanya satu hari tanpa nasi alias one day no rice :)

melainkan gue mau cerita tentang hari sabtu kemaren, dimana gue nggak makan nasi sama sekali... diet? ahh nggak juga... lagian ngapain juga diet, wong badan gue gak gendut kok... tapi badan gue itu memadat :)

jadi sebenernya apaan aja sih yang gue makan? sampe gue bisa ngeklaim kalo gue itu gak makan nasi sama sekali... hahaha ini dia jawabannya ;p

makan pagi cukup diganjel dengan 1 uht stroberi, 1 RedVelvet cupcake, plus 1 egg tart (lisboa)...
untuk siangnya, cukup dengan 1 roti isi coklat buatan hypermart sama seteguk es tebu *sehat banget gak sih makanan gue* :p
nah pas sore karena gue laper gak ketulungan karena sok-sokan gak makan nasi, jadilah gue menyikat 1 porsi mie bakso, 1 mangkok kecil bubur sumsum, 2 gelas kecil es campur, 1 gelas kecil es cendol, plus 2 gelas teh manis anget :)) ini mah judulnya kalap, mbak ria... hahahahaha :D

apakah berhenti sampai disitu petualangan makan gue? ohhh ternyata tidak.... karena sebelum tidur gue masih (sempat) menyikat 2 potong klappertaart dingin plus uht stroberi dingin :p kenyang? pasti lah :) *yang baca aja gue yakin juga kenyang kok*

maksud hati gak makan nasi supaya badan agak sedikit mengecil, tapi apa daya kok malah kalap ya makannya -.-" ahh sudahlah penyesalan selalu datang belakangan... *iya soalnya kalo yang datengnya duluan namanya pendaftaran*

apakah gue masih akan menerapkan one day no rice? ya...doakan saja ya :)

Menyusui itu....

tidak mudah, buat gue. karena dari 3 anak yang kami punya, fatih (4y8m), naura (2y8m) dan naila (7m 2w) hanya naura dan naila yang berhasil mencapai tingkatan minimal S1 asix. kalo fatih, sukses dong cuma D3 saja :) penyebabnya tidak lain dan tidak bukan adalah : baby blues, bingung puting dan juga inverted nipple. jadi puting gue itu sebenernya nggak rata sih ya... tapi puting gue itu masuk ke dalem. kalo bahasa jawanya mendelep... tapi kalo bahasa kerennya sih inverted nipple. jadi udah puting gue gede trus inverted pula, jadi lah fatih tidak bisa menghisap payudara gue dengan baik dan benar *bkn bermaksud pornografi loh ya*. jadi kalo pas jamnya menyusui, yang ada fatih nangis-nangis karena gak bisa ngisep payudara gue dan guenya yang keringetan gak keruan gitu. dan kalo udah gitu terpaksa kudu keluarin stock asip yang ada. karena jadi akhirnya gue kudu eksklusif pumping. nah biarpun eksklusif pumping, gue pun nggak konsisten merah asi-nya. ya bisa kebayang dong ya akhirnya gue harus kejar-kejaran sama stock asip yang ada. dan seperti sudah diduga, di umur 3 bulan, asi gue stop dan terpaksa fatih kudu minum sufor :(

sedih, nyesel, marah, apapun itu pasti gue alamin... sedih karena gue kan cuma di rumah kenapa gak bisa kasih asix buat fatih... udah gitu ditambah dengan omongan-omongan yang bikin gue tambah sedih dan sakit hati. beruntung suami gue mendukung semua keputusan gue, yang penting fatih sehat. kelar, habis perkara.

berbekal pengalaman kejadian itu, gue bertekad dalam hati. kalo Allah SWT masih berkenan memberikan amanah lagi ke gue dan suami. gue harus bisa kasih asix buat anak gue. dan alhamdulillah, doa gue terkabul. jadi selama hamil anak kedua, gue udah mulai ikut milis AFB (asi for baby) trus dateng ke pameran ibu dan anak untuk ketemu sama salah satu konselor laktasi AIMI ASI *lupa siapa namanya* dan niat banget dateng ke klinik laktasi di rmh sakit tempat gue kontrol kehamilan supaya bisa diajarin pijat payudara sama salah satu suster di sana. dan gue pun sempet curhat juga sama mbak suster, kalopun nanti gue gak bisa menyusui langsung due to my nipple problem, minimal anak gue harus lulus asix dengan media apapun (botol, sendok, feeder cup). itu semua gue lakuin supaya kegagalan gue gak bisa kasih asix gak terulang lagi.

alhamdulillah, begitu naura lahir, bisa langsung IMD dan sukses. kalo gak salah, proses berhasilnya IMD bisa jadi awal yang bagus untuk menyusui kan ya? tapi ternyata perjuangan gue baru dimulai sekarang. dan seperti yang udah ketebak sebelumnya, lagi-lagi naura belum bisa menyusu langsung sama gue selama sebulan pertama due to my inverted nipple. dan gue terpaksa harus eksklusif pumping. prinsip gue : 1 botol asip keluar, harus 2 botol yang masuk. tapi ternyata itu tidak semudah yang gue rencanakan. karena ada satu waktu dimana stock asip gue bener-bener tiris. segala macam supplemen mulai dari molocco, domperidone, sampe habattussauda pun gak bisa ngebantu gue buat ngeboost produksi asi. cemas, sedih jadi satu. takutnya program asix gue gagal lagi. akhirnya gue memberanikan diri menyusui naura secara langsung, sembari gue membisikkan hypnowords "dek, kita sama-sama berjuang ya... adek yang pinter nyusu sama bunda" alhamdulillah, naura lahap banget bisa nyusu langsung dan yang bikin seneng ternyata dia nggak bingung puting :)) walopun naura udah lancar nyusu langsung, gue masih tetep mompa asi. karena asipnya bakal gue pake untuk mpasinya naura. alhamdulillah, gue bisa kasih asix untuk naura kurang lebih 18 bulan. kenapa sih kok nggak 2 tahun aja? soalnya naura self weaning karena gue hamil anak ke 3 :))

berbekal pengalaman naura, gue makin PD untuk kasih asix ke naila. dan memang awalnya agak susah buat inverted nipple macam gue. tapi dengan niat yang tinggi, insyaAllah bisa kok... udah terbukti kan sama gue... inverted nipple bukan halangan untuk kasih asix :)) ntuk naila, ada jeda selama 2 minggu sebelum dia mulai nyusu langsung sama gue. gue udah berhasil kumpulin kurang lebih 60 kantong asip @150 ml di freezer. tapi sebagian udah mulai diambilin kan naila udah mulai mpasi. yang pasti ada kebanggaan tersendiri bisa menyusui dan punya stock asip ya.. nih gue ceritain deh.

bude : itu naila makan pake apa?
me    : makan puree kentang
bude : itu apa? susu ya? *nunjuk kantong asip*
me    : iya *bangga*
bude : asi apa formula?
me    : alhamdulillah, ini asi loh :)) *bangga gila gue*

doain ya teman-teman supaya gue bisa kasih asi ke naila selama 2 tahun. untuk soal weaning, err... ntar aja kali ya ditulisnya model weaning apa yang bocahnya suka... dan bener kata orang-orang "Breastfeeding... It's Worth Fighting For"

Proses persalinan kiddos

Banyak orang bilang kalo yang namanya melahirkan antara anak pertama dan seterusnya itu pasti berbeda. Mulai dari rasa sakitnya, metode melahirkan yang dipilih sampai proses recovery nya itu sendiri. Dan karena sekarang karena status gue sebagai Mahmud Asti = mamah muda anak sudah tiga, pastinya udah 3x gue merasakan yang namanya sensasi *halah sensasi* melahirkan J yang pasti dari ketiganya hanya satu persamaannya, kontraksi itu sakit jendral J *katanya sakit tapi kok sampe 3x melahirkan... boong niye....* nih gue ceritain satu-satu secara singkat proses persalinannya anak-anak gue

Dharma Aziz Fatih Athalla a.k.a Fatih. Lahir tanggal 28 Desember 2007, jam 21.56 WIB. Dengan berat badan 2,8 kg dan panjang 48 cm. Fatih lahir di minggu 37-38. Proses persalinannya fatih ini bisa dibilang yang paling lama dibanding adik-adiknya. Karena gue masuk rumah sakit tanggal 25 Desember 2007, dan fatih lahir tanggal 28 Desember 2007. Jadi selama 4 hari itu, gue udah harus berjuang untuk melahirkan fatih. Dan emang bener kata orang-orang, biasanya proses melahirkan anak pertama itu lama. Umumnya bisa sampe 24 jam ya. Lah gue yang 4 hari ini apa kabar dong J dan seperti mahmud pada umumnya, gue punya prinsip kalo melahirkan itu harus normal (spontan) alias ga ada deh pake cerita kudu sectio... ngokk! Makan tuh sono prinsip hahahahaha.... ternyata harapan tinggal harapan karena gue terpaksa kudu induksi. Yeaaaa 4 hari neikk induksi *kejengkang* induksi apaan aja?!? Infus aja sampe 2x, balon kateter trus dimasukkin obat induksi lewat vagina. Awalnya gue sempet minta disuntik ILA (epidural) aja, tapi dokter gue dan suster disana kasih gue semangat kalo gue bisa nahan kontraksi. Ya dasarnya emang gue terlalu idealis, jadinya gue iya aja... dan baru gue tau belakangan kalo ternyata kontraksi itu sakit. Tau gitu kan gue minta suntik ILA aja ya *penyesalan selalu datang belakangan bukan*. Alhamdulillah, setelah 4 hari gue berjuang+beberapa kali induksi+3x mengejan *tapi sempet masuk kedalam lagi*, jagoan kecil yang kami tunggu akhirnya lahir. Dharma Aziz Fatih Athalla a.k.a Fatih J

Dharma, diambil dari nama  depannya suami = berbudi pekerti baik, CMIIW ya. Aziz, diambil dari asmaul husna, Al-Azizu (Yang Maha Perkasa), karena waktu gue hamil fatih, keluarga gue terkena cobaan (bokap meninggal, gue kena vertigo, rumah gue kebanjiran) dan alhamdulillah kami semua bisa melalui semua cobaan tersebut. Fatih, diambil dari surat Al-Fatihah (surat pembuka), jadi pembuka buat yang berikutnya (anak, rezeki, maksudnya). Athalla yang artinya karunia Allah SWT. Jadi artinya kalo digabungin itu, Dharma Aziz Fatih Athalla = anak lelaki perkasa yang berbudi pekerti baik yang merupakan pembuka karunia Allah SWT. *kayak gak nyambung ya... ahh teuing lah* pokoknya gitu deh ya kira-kira artinya J

Naura Khalila Athaya a.k.a Naura. Lahir tanggal 7 Januari 2010, jam 23.01 WIB. Dengan berat 3,26 kg dan panjang 49 cm. Naura lahir di minggu 38-39. Untuk proses persalinannya naura bisa dibilang lumayan cepat. Hanya 12 jam saja J bener yang dibilang orang-orang kalo biasanya proses kelahiran anak kedua dan seterusnya bisa lebih cepat. Gue dateng ke rumah sakit jam 1 siang, setelah sebelumnya ada flek. And thanks to “induksi alami” yang kami lakukan malamnya J dan ternyata setelah dicek, gue udah bukaan 2. Jadi sama dokter, gue gak boleh pulang. Takutnya bukaannya cepet ya mengingat jalan lahirnya udah ada. Ngadepin persalinannya naura boleh dibilang gue sedikit tenang, karena gue toh sudah pernah merasakan yang namanya kontraksi induksi pas lahiran fatih. Trus udah gitu sekarang gue mau nyoba waterbirth, yang gue denger katanya bisa sedikit rileks. Tapi disini gue tidak boleh diinduksi, alias kudu kontraksi alami. Yukkkk mareee...... ternyata gue baru bisa masuk kolam pas udah bukaan 8. Dan ruangan tempat gue melahirkan Naura asik lo... ruangannya remang-remang, ada aromatherapy, trus disetelin musik klasik pulak J Dan setelah berendam di kolam selama 1,5 jam+menghabiskan 2 gelas teh manis panas+3x mengejan *yang lagi-lagi sempet masuk ke dalam lagi*, putri cantik kami akhirnya lahir. Naura Khalila Athaya a.k.a Naura J

Naura (dari bahasa Arab) yang artinya bunga. Khalila (dari bahasa Arab) yang artinya kesayangan. Athaya artinya karunia Allah SWT. Jadi kalo digabungin itu, kira-kira artinya Naura Khalila Athaya adalah bunga (anak perempuan) kesayangan yang merupakan karunia Allah SWT. *duh maap yak kalo artinya agak maksa... soalnya gue ngartiinnya secara harafiah gitu* hahahaha.... pasti pada nanya deh kenapa nama depannya Naura kok gak pake dharma. Alasannya simpel kok... kalo disambungin dari Dharma ke Naura kok agak-agak aneh yak *pis yauw* jadi sesuai kesepakatan antara gue dan suami, nama Dharma tidak kami sematkan *kyk medali* ke dalam nama Naura

Naila Dinda Khairunnisa a.k.a Naila. Lahir tanggal 24 Januari 2012, jam 06.05 WIB. Dengan berat 3,48 kg dan panjang 51 cm. Naila lahir di minggu 40 *due date* J Alhamdulillah proses lahiran Naila yang paling cepet diantara kakak-kakaknya. Masuk rumah sakit jam 4.30 yang ternyata pas diperiksa udah bukaan 8. Cuma sebentar di ruang obervasi, gue langsung dipindah ke ruang  bersalin. Dan niat gue untuk melahirkan pake metode ILA, buyar sudah. Karena ILA bisa dilakukan pas kita ada di bukaan 5. Suster buru-buru langsung telp dokter gue yang ganteng itu. Gue rasa sih dokter gue itu abis sholat subuh langsung cuss ke rumah sakit tanpa mandi dulu. Hahahaha.... lagi-lagi gue merasa rileks ngadepin persalinannya naila karena gue yakin banget setelah tidak bisa pake ILA, gue bisa pake metode water birth.... tapi harapan buyar karena kolam belum juga belum disiapin J ya sudahlah akhirnya gue pasrah lah melahirkan di tempat tidur aja... no induksi, no ILA, no waterbirth. Dan lagi-lagi setelah 3x mengejan, putri cantik kami lahir. Naila Dinda Khairunnisa a.k.a Naila J

Naila (dari bahasa Arab) yang artinya gigih dalam mencapai cita. Dinda artinya anak perempuan kecil. Khairunnisa (dari bahasa Arab) yang artinya sebaik-baiknya perempuan. Jadi kalo digabungin, kira-kira artinya Naila Dinda Khairunnisa adalah sebaik-baiknya perempuan yang gigih dalam mencapai cita. Aamiin J dan lagi-lagi nama dharma memang tidak kami sematkan di nama naila, karena seperti alasan diatas, trus biar Naura ada temennya gitu namanya gak pake dharma J *alasan sotoy*

3x melahirkan anak, metode yang gue pake beda semua… induksi, waterbirth, persalinan biasa. alhamdulillah, semuanya bisa spontan (normal) J mohon doanya ya semoga anak-anak kami tumbuh menjadi anak yang soleh/soleha, berbakti kepada kedua orangtuanya, sehat selalu, diberikan kemudahan dan kelancaran dalam segala hal dan juga berguna bagi semuanya dan membanggakan kedua orangtuanya

Nanti di postingan selanjutnya akan gue ceritakan proses detailnya kelahiran anak-anak gue... semoga yang baca gak eneg.... hahahahaha *kayak ada yang baca aja blognya bu* *bodo ahh*

Apa artinya ya....

Jadi ceritanya udah 2x gue mimpi berantem sama seseorang-yang-namanya-sudah-tidak-sudi-aku-sebut dan gue menang! Walopun mimpinya gak nyambung satu sama lain, tapi tetep aja intinya di mimpi itu gue berantem dengan orang yang sama dan gue menang *belum tau kan tenaganya busui kayak apa* *bekep mulut pake breastpump elektrik* *pecut pake wrap*

Waktu mimpi yang pertama kali sempet gue tulis di akun twitter gue... dan gue pun mengartikannya sebagai apakah gue udah siap lagi untuk terjun ke “pertempuran” yang sempat tertunda gegara gue hamil dan melahirkan. Kalo misalnya iya, then I’m so ready!!! Sekarang gue udah benar-benar siap untuk ngadepin dia-yang-namanya-tidak-sudi-aku-sebut dan keluarga besarnya dan juga kroni-kroninya. Gue siap karena gue yakin Allah SWT selalu ada buat gue... tapi ternyata kontak fisik yang gue harapkan tidak terjadi.... yaaaaaa penonton kecewa deh J

Ternyata satu bulan berselang sejak mimpi yang pertama, ehh gue mimpi lagi... same person, different story and I win... *busui rocks* dan lagi-lagi sempet gue tulis di akun twitter gue. Sempet di reply sama salah satu kenalan gue, kalo mungkin gue dikasih mimpi itu supaya gue memaafkan dia-yang-namanya-tidak-sudi-aku-sebut dan melupakan apa yang sudah dia lakukan sama gue *kalo bahasa gaulnya sih move on gitchu*

Sejujurnya berat buat gue untuk maafin+lupain apa yang udah orang itu perbuat sama gue. Sangat sangat tidak bijaksana melontarkan makian-makian buat gue di depan anak-anak gue dan art gue pulak! *sungguh sangat gue pengen menujes-nujes orang itu pake piso masterchef ato lelepin dia ke dalam kali depan rumah gue ato pengen gue bekep mulut orang itu pake clodi kotor punya naila ato pengen gue iket tangan dan kakinya trus gue gelindingin dia di tol JORR* kalo mau marah ato maki-maki ato nampar gue sekalian, fine... tapi jangan di depan anak-anak gue... sakit hati kah gue?!? Gue sangat sangat sakit hati... sampe sekarang pun gue belum bisa lupain *sigh*

Tapi ya sudahlah gue pikir lagi kayaknya gue emang harus move on deh… nggak baik juga buat gue terus-terusan kayak gini… gue bukan ahli agama *jauh banget lah yauw* tapi gue yakin akan satu hal… Kebaikan akan dibalas dengan kebaikan dan kejahatan akan dibalas dengan hal yang jahat pula… tapi kalo dia-yang-namanya-tidak-sudi-aku-sebut mau memperpanjang masalah, I’m say it again I’m ready… just bring it!!! *bawa pompom trus lompat-lompat ala Kirsten Dunst dengan backsound lagu Mickey*

Goodie Bag tanpa snack

           Hari sabtu tanggal 16 Juni kemaren, kita sekeluarga diundang ke acara ulang tahun anaknya temennya hubby yg ke 3 di Bakmi GM Sarinah. dan ini udah kali kedua, kita diundang oleh orang yang sama di tempat yang sama, dan yang ulang tahun pun sama pulak… yang beda mah cuma  taun lalu ultah ke 2, skr yg ke 3 J

Acara dimulai jam 11 sampe jam 1 siang. Ya namapun kita nggak punya ART yg ngebantuin, jadinya yang ada kita gedabrukan nyiapin keperluannya fatih naura naila. Udah gitu gue juga kudu beli kado dulu kan… jadi jam 9-an gitu abis mandiin naila dan gue, *ehh maksudnya abis gue mandiin naila, gue mandi gitu* gue langsung cuss ke baby shop terdekat dari rumah. Ke sononya ya naik motor tentunya J

Awalnya hubby pesen-pesen kalo bisa kita berangkatnya jam 10 ya. Mengingat rumah kita yang lumayan jauh kalo kudu ke Sarinah. dan katanya ada games yang seru gitu buat yang dateng acara ultah. Tapi yang terjadi adalah… kita baru berangkat jam 11 aja gituh… ngokk hahahaha :p

Dan as we (i) expected, nyampe Bakmi GM itu udah errr… jam 1 siang… duarrr… udah jelas fatih naura gak bisa ngikutin games, tapi semoga aja makanannya belum abis ye… dan bener aja begitu kita nyampe ke lokasi pesta, itu yang namanya balon-balon udah pada diambilin, trus tamu-tamu undangan udah pada kelar makan ;)

 Gue yang nenteng car seatnya Naila langsung duduk manis menanti makanan *nyengir* sedangkan hubby nemenin fatih naura buat ngasih kado ke yang ultah. Balik dari kasih kado, gak taunya fatih naura masing-masing pada nenteng goodie bag. Nah biasanya kalo fatih naura dapet goodie bag ulang tahun, yang kebagian ngabisin isinya ya kalo nggak gue ato hubby. Tapi kadang snack goodie bag nya *yang belum dibuka tentunya* masih suka gue simpen. Trus nanti gue kasih ke pengamen kecil yang hampir tiap hari suka keplok-keplok tangan di depan rumah gue. Daripada gue kasih uang, mending gue kasih snack ato susu aja deh…

Ya namanya juga anak kecil yang dapet kantongan gitu, yang ada fatih naura juga ekpetasinya akan dapet banyak snack gitu ;) ternyata isi goodie bagnya cuma 3 macem, yaitu : kotak pensil dan isinya, kotak pensil GM, sama lego…. Jadi no snack at all J aslik, gue baru liat nih goodie bag yang gak ada makanannya sama sekali… IMO, ini bagus ya soalnya selama ini kan isian goodie bag itu kebanyakan snack yg MSGnya aja kadang suka bikin gue pusing… lagian kalo dapet goodie bag yang banyak snacknya gitu biasanya sih gak akan dimakan sama fatih naura… dan yg tadi gue bilang, ujung-ujungnya kalo bukan gue+hubby yang makan, pasti gue kasih ke pengamen kecil J

Sementara itu karena pestanya diadain di Bakmi GM ya jadinya makanan buat kita dan anak-anak seputaran mie ayam dan nasi ya… jadi selain dapet goodie bag yang tanpa snack, fatih naura juga dapet mie ayam *udh di taro di kotak yg bisa buat di microwave* +aqua botol dari Bakmi GM. Kalo untuk ortunya, dapet voucher yang bisa ditukerin makanan… *sayang gue lupa foto vouchernya* kalo ga salah gue+hubby mesennya : 2 mie ayam special GM pangsit goreng, sama nasi goreng smoked chicken. Trus minumnya 2 ice lemon tea, sama teh tawar J *dan lagi-lagi lupa gue foto… maklum blogger amatiran*

 Karena cuma ada 2 orang dewasa + 3 balita di keluarga kecil kami, jadi yang ada kita makannya ya ganti-gantian… gue makan duluan sembari bercandain naila yg mulai bête di carseat, yang juga diselingi dengan nyusuin dia J trus hubby nyuapin fatih naura ganti-gantian… fatih di sebelah kanan disuapin mie ayam, naura yang di sebelah kiri disuapin nasi goreng… kelar nyuapin fatih naura makan baru deh hubby makan (sisanya fatih naura)… alhamdulillah, really proud of my hubby dan alhamdulillah yang pasti fatih naura makannya banyak J lope lope lope lope lope full deh pokoknya buat ayah agie fatihnauranaila :D

makan ingus

scene : lantai 2 kediaman the magitas. gue dan hubby lagi isi kupon undian giant. semoga hadiahnya ada yg nyangkut ya :) aamiin


naura : ayah lagi apa ayah?

ayah    : lagi nulis-nulis kak

naura : hayo buna lagi apa buna?

bunda : sama kayak ayah kak... lagi nulis-nulis juga

naura : aku dong udah makan

bunda : makan? makan pake apa kak? *setau gue kita blm goreng nugget ato ayam deh buat makannya fatih naura*

ayah   : makan pake apa kak?

naura : makan ingus :)) *muka jahil plus senyum-senyum*

bunda : hiyakkkkkkk...... *face palm*

ayah    : waduh...... *buru-buru ngelap ingusnya naura yang masih meler*

Adeknya kebalik

scene : gue lagi ngemil di dapur. nyokap gue lagi goreng ayam buat fatih. naura tidur di kamar atas. fatih lagi nemenin naila di kamar depan :)

fatih     : bunda...bunda... sini liat... adeknya kebalik!
gue      : *bingung* haa?!? kok bisa adeknya kebalik, mas?
fatih     : itu benel... adeknya kebalik bunda *makin heboh*
gue      : *ngibrit ke kamar depan* *mulai panik*
fatih     : tuh kan benel kata aku... adeknya kebalik kan? *bangga bener ngasih taunya*
gue      : haduh... itu namanya bukan kebalik mas fatih... itu namanya tengkurep. kan adik naila lagi belajar tengkurep
nyokap : ooo... itu namanya tengkurep, mas :)
fatih      : *manggut-manggut* ohhh... namanya tengkulep... ihhh adik naila udah bisa tengkulep *sambil ketawa*